이별의 아픔을 이겨내는 4가지 방법

이별은 누구에게나 힘든 경험입니다. 사랑했던 사람과의 관계가 끝난 후, 후회와 미련, 아쉬움이 마음속에 잔잔히 남아 힘들게 할 때가 많습니다. 이러한 감정은 자연스러운 것이지만, 이를 잘 다스리지 않으면 우리 삶의 질을 떨어뜨릴 수 있습니다. 그래서 이별 후 감정을 정리하고 새로운 시작을 준비하는 방법이 중요합니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.