남성 불안 심리, 도망가는 이유와 해결 방법들
남성들도 때때로 불안을 느끼며 도망가고 싶을 때가 있습니다. 이는 사회적인 압력, 역할에 대한 불확실성, 감정 표현의 어려움 등 여러 요인에 기인할 수 있습니다. 그러나 이러한 불안을 이해하고 극복하는 방법들이 존재합니다. 자기를 받아들이고 표현하는 것, 정서적 지원을 받는 것, 자기 관리 방법을 찾는 것 등이 그 중 일부입니다. 남성들도 불안을 겪을 수 있으며, 온전히 받아들이고 극복하는 방법을 찾아가는 것이 중요합니다.
아래 글에서 자세하게 알아봅시다.