심리적 방어

회피형 잠수 심리를 이해하고 극복하는 5가지 방법 알아보자

회피형 잠수 심리는 대인관계에서 일어나는 감정적 거리두기로, 많은 사람들이 겪는 어려움 중 하나입니다. 상대방과의 관계에서 피하고 싶은 감정이나 상황이 있을…

4개월 ago

바람직한 연결을 위해 알아보자: 회피형 이별 원인과 불안 극복 방법

회피형 이별은 많은 사람들에게 공감할 수 있는 어려운 경험입니다. 이는 주로 사람들이 자신의 감정에 대해 방어적일 때 발생하며, 상대방과의 거리를…

4개월 ago